吃西瓜可以瘦身么
吃西瓜可以减肥么
西瓜的糖分很足,吃多了,也会胖的
不能,西瓜的热量还是很高的,网上有很多计算方法,可以算下就知道了,而减肥的根本就是使摄入的热量低于代谢热量
西瓜吃多了对肾不好,而且糖分比较多。
西瓜虽然很甜但是能量不多的。。每100克才50多千焦
我觉得可以 但是不是本质上的 瘦的不多
不可以瘦身。一块西瓜的糖分抵得上两碗米饭。运动瘦身比较靠谱。
可以,但效果不大
答:一般是不可能减肥的,这个糖分也高,也比较凉,少吃吧。详情>>
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