体重测量是裸重还是带衣帽鞋袜？

经常看到减肥建议参考书上的体重概念。什么标准体重之类。还有体重指数之类。那么我关心的是，这个体重是裸体体重（正如身高讲究裸高一样），还是带衣帽鞋袜的？因为这个差距其实是很大的，完全可以多达一两公斤，比如一双皮鞋与不穿鞋，一件棉袄与衬衣，完全可能影响到体重指数的计算。我关心的是，体重指数理论的设计者，他想的是裸体体重还是含衣物的。回答的同志最好要有依据，哪怕是推测的，也要说明推测的理由。

林*** | 2012-07-04 18:42:15

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公*** |2012-07-04 19:31:24 1785 976 评论

一般的测量体重最好的办法无疑是测量裸重,但实际上运用的并不多,你看见去体检站,医院体检测量体重时有谁裸体测量的吗?

大多数人测量体重时应尽量脱去衣裤鞋袜(至少保留内裤),或夏天去测量.
称重时不可接触物体或摇动，且站立于站板中央
一般早晨空腹排便后体重最稳定，因此这是体重最佳的检测时间
如不能在此时进行，也应有一个固定的时间（如每天的统一时间），测量前一小时禁食，排空尿液和粪便.
这...

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体重测量时应先脱去衣裤鞋袜后进行，7岁以上用载重100kg杠秤测量，准确读数到100g
称重时不可接触物体或摇动，且站立于站板中央
一般早晨空腹排便后体重最稳定，因此这是体重最佳的检测时间
如不能在此时进行，也应有一个固定的时间（如每天的统一时间），测量前一小时禁食，排空尿液和粪便

体重（特别是成年人)在一年中常有季节性波动，一般春冬季体重增长，夏季体重下降
在一天中体重也不等，随着...

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2*** | 2012-07-04 19:15:18 1786 978 评论

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这个问题。。必然是裸重吧。。。你想啊，要是穿的衣服不同，那不是质量就差了很多，就没有可比性了吧。而且最近看到的一个视频里面的主角称重也是近乎全裸的

g*** | 2012-07-04 18:50:17 1770 981 评论

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