为什么夏天容易犯困
为什么夏天容易犯困
不仅仅夏天犯困吧?所谓的春困秋乏冬眠夏打盹,每个季节都会困的,要根据自己的体制来调节,最好中午睡一觉!
夏天容易打盹是因为夏季温度高,出汗多,而人体所排出的汗液是大量的钾元素,又因得不到补充从而导致夏季疲倦,精神不振,很容易犯困。
答:1、柑橘类水果: 富含维生素C,还有其他抗氧化物。有助于维持清晰的记忆力,帮助大脑细胞抵抗危害。 2、胡萝卜: 富含贝塔胡萝卜素与其他天然物质,能防护大...详情>>
答:寒从脚下起是绝对没错的,就算天天喝牛奶豆浆,赤脚多了又不爱锻炼的宅人,一样很容易感冒详情>>