注意清洁，可以用身体去角质霜，天天坚持抹润肤霜，就会改善的。洗面奶要天天用，因为每天在外面脸上会有灰尘，不用灰尘会在脸上堆积而长黑头，毛孔堵塞，变大，但不能用清洁型的洗面奶，要用滋润型无泡沫的，这就等于做了次护肤。还要多和水，多吃水果和蔬菜。
皮肤上长小痘痘，是属于青春期的正常现象，是由于在青春期体内的雄激素分泌过剩所造成的，通常在青春期结束后，就会慢慢消失的。皮肤不光滑，可以在日常时候中多食用富含维生素C和维生素A的食物，这些食物对保持皮肤健康非常有好处。痘痘也叫青春痘，粉刺，痤疮，在青春期，由于体内的雄激素分泌过剩，导致皮脂腺分泌旺盛，从而使得皮肤油脂增多，增多的皮肤油脂会堵塞毛孔，造成毛囊中的分泌物不能顺畅排出，形成脂肪粒，也就是痘痘。
细皮不光滑，吃薏米就可以，只要常吃皮肤就会很好，不信你网上查查
