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在生活中有很多垃圾食品 很容易对身体慢性危害 那么有哪些不是垃圾食品并且对我们身体有益的饮食呢?再在得绝症疾病的很多,所以有哪些可以预防这些呢?
在饮食上少吃化学添加剂,小食品,尽量不接触化学有害气体物质;多吃新鲜蔬菜和水果;多食用蘑菇,木耳等。
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