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为什么我的腰总是疼痛?是不是因为久坐的缘故?
腰疼痛的原因是比较多的。久坐、姿势不正、受寒、干活/运动不当、内脏疾病...,有大原因也可能是小问题,自己无法判别,就请医生看看。
估计是久坐引起的腰肌劳损,不要以为坐着就不会腰肌劳损,我之前也认为不会,可是我也腰痛了,查了一下发现,长期坐姿不正确使腰部肌肉持续紧张,会引起腰肌劳损的,我是贴膏药贴好的,好像是仙草活骨膏,记不清了,你查查吧,记住一定不能久坐,可做些双飞燕来锻炼腰肌,也可倒走,倒走也很有效的