本人163 130斤 求减肥效果好的方法
我也是现在处于想减肥的阶段!他们都说那个叫佑康的减肥的地方比较好!有时间咱去看看吧!
1.草莓:春季最养颜瘦身的零食 草莓被称为初春第一果,所含的维生素C和多酚物质非常丰富,帮助养颜抗氧化、清除自由基的同时,还有利于铁的吸收。对于减肥来说,草莓也是让众多女性所青睐的,被称为最适合的零食之一,美国营养学家曾对含有同样能量的17种食物进行研究,发现最容易让人感觉到饱的食物是燕麦饼和酸奶,水果则是草莓。
我一直在大望路soho现代城减得 减得挺好的 推荐你也去试一下。减肥还是要选中医的好。
大望路那个佑康益众,还可以吧,反正我在那减了6斤了
减肥还是要纯中药的没有副作用的比较好。
好像听同事说有个叫佑康什么的吧,好像是中医减肥,具体情况我也不大清楚,没帮上什么忙,不好意思