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用眼过度头疼怎么缓解

电脑用眼过度怎么缓解

最近电脑一直看~眼睛都感觉肿肿的，拉上眼皮时候会沉重感，多睡也没用，怎么治疗

1*** | 2012-04-25 19:02:19

好评回答

柳*** |2012-04-25 19:37:40 96 28 评论

1.限制看电脑的时间，一般是一个小时为好。你这种情况最好还是暂时不要用电脑比较好。
2.看一会电脑要休息一会，看看远处，或者闭目休息，或者做眼保健操。
3.适当用一些眼药水，缓解眼睛干涩。
4.如果你这种感觉持续时间过长还是最好去看医生，毕竟眼睛太重要了。
以上是我平时用电脑时的一些经验，希望有用~~

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