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怀孕四个月了吃什么对胎儿智力发育有好处呢?害怕自己没有奶水怀孕早期有措施预防吗?
你的情况建议口服红枣和红糖等每天冲水喝 且口服叶酸片至妊娠3个月末 同时建议不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.