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睡不着觉怎么办心里总是想一件担心害怕的事?

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睡不着觉怎么办心里总是想一件担心害怕的事?

心里总是想一件担心害怕的事,睡不着觉怎么办

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全部答案

    2018-12-20 09:57:13
  • 焦虑是指在缺乏相应的客观因素下出现惶惶不安、坐立不安、精神紧张的状态。焦虑状态是焦虑性神经症的主要症状,也可见于其他各种疾病。可服用朱砂安神丸加丁香散进行调理,平时多点调整心情,别独自思考过虑太多。

    鸟巢之嘻哈鸟

    2018-12-20 09:57:13

  • 2015-11-11 11:06:55
  • 担心是一种睡眠焦虑,这是影响睡眠的主要因素。和你性格敏感谨慎有关系,最好专业化做心理咨询。

    Andrea...

    2015-11-11 11:06:55

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