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我皮肤是中性的有什么办法？
额头一直起痘痘，尤其是夏天，我皮肤是中性的有什么办法么
长痘多为心火旺盛，肝脏排毒功能差，内分泌失调等原因，夏天人体表面尤其鼻翼，额头，脸颊的油脂分泌较盛，所以要注意多补水，保持皮肤清洁，勤洗脸，少吃辛辣刺激、油炸肥腻的食物，多吃清淡带汤的食物，既养胃又护脾。多吃水果，绿豆汤，绿色蔬菜帮助排毒，酸奶也可以，注意保持充足睡眠，尽量不要熬夜，保持心情愉快。
吕***
2016-07-08 10:18:23
