1、多喝绿豆粥之类的，因为痘痘一般是心火过旺或者细菌滋生引起的，绿豆有清热解毒的功效 2：不要吃辛辣、有刺激性食品，容易长更多痘痘，注意不要用手挤 3：注意给痘痘通风，不要让头发遮住痘痘 4：自制天然祛痘面膜【一】：材料：绿豆粉、牛奶、蜂蜜 1：将适当蜂蜜倒进绿豆粉中（不要太浸湿绿豆粉） 2：将适当牛奶倒入绿豆粉中搅拌（凝固即可） 3：敷在脸上15分钟洗掉 天然自制面膜【二】 功效：祛斑、美白、紧致 原料：蜂蜜一 勺，鸡蛋一个，糯米粉适用法： 上述原料混合在一起，敷脸，20分钟。
2周做一次即可。
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