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如何缓解焦躁的心?

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如何缓解焦躁的心?

如何缓解焦躁的心情

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好评回答
  • 2015-03-14 11:22:22
    不妨听一首开心的歌,或做自己喜欢做的事来发泄,不要去想不开心的事,再不然就打电话找好友一起发泄

    胡迦瑜

    2015-03-14 11:22:22

  • 2015-03-14 07:34:13
    深呼吸。。。或者听歌,睡觉等等等。

    zhiyou

    2015-03-14 07:34:13

  • 2015-03-14 06:30:41
    人很少有平静的时候,想让焦躁的心平静下来,几乎是不可能的事情,因为这需要修行。一般来讲,焦躁是因流年、大运破坏了五行的平衡导致,用句俗话说就是被。就像自然界也不总是晴空万里,也有阴差阳缺的时候。所以,当遇到焦躁的心情,应有在黑暗中等待黎明的心态。

    和谐JYG

    2015-03-14 06:30:41

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