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晚上失眠做噩梦怎么办

为什么失眠了,北京比较好的失眠医院地址?

北京比较好的失眠医院地址,为什么失眠了,晚上睡不着,即使睡着了,也会做噩梦我想知道这是怎么一回事

全部答案(共2个回答)

    2014-12-27 06:10:56
  • 病情分析:
    一般是遇到阻碍的时候,阻碍得不到解决,才会产生失眠。失眠往往是思虑过多产生的。
    指导意见:
    适当的调节心情,找到解决障碍的方法。然后放宽心,多运动,多与人交流。天天晚上睡觉的时候喝杯牛奶,对你的睡眠也有所帮助
    张贤德 | 2014-12-27 06:10:56 53 23 评论
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  • 2014-12-27 06:10:56
  • 你好,这种情况多见于失眠症,保持积极乐观心态改善睡眠,适当服用维生素谷维素及甜梦胶囊等治疗。
    陈克勤 | 2014-12-27 06:10:56 56 23 评论
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