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晚上失眠做噩梦怎么办

为什么失眠了，北京比较好的失眠医院地址？ 

北京比较好的失眠医院地址，为什么失眠了，晚上睡不着，即使睡着了，也会做噩梦我想知道这是怎么一回事
姐*** | 2014-12-27 06:10:56

全部答案（共2个回答）

    2014-12-27 06:10:56 
  • 病情分析：
一般是遇到阻碍的时候，阻碍得不到解决，才会产生失眠。失眠往往是思虑过多产生的。
指导意见：
适当的调节心情，找到解决障碍的方法。然后放宽心，多运动，多与人交流。天天晚上睡觉的时候喝杯牛奶，对你的睡眠也有所帮助
    张*** | 2014-12-27 06:10:56 53 23 评论
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    • 2014-12-27 06:10:56 
  • 你好，这种情况多见于失眠症，保持积极乐观心态改善睡眠，适当服用维生素谷维素及甜梦胶囊等治疗。
    陈*** | 2014-12-27 06:10:56 56 23 评论
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