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长时间手淫导致早泄怎么治疗
现在最主要的就是您需要控制手淫次数,同时需要适当的调节。可以适当的进行体育运动,都是可以转移自己的注意力,消耗自己的精力减少自己的手淫.同时多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等
你好,你出现这个情况多还是频繁手淫引起的肾气虚,所以得及时来采取中医方法来温阳补肾来治疗。建议你可以服用金贵肾气丸或金锁固精丸来补益肾气,最好还是配合着用艾条熏烤腹部气海、关元及腰骶部的命门及腰阳关穴,这样调治后你早泄症状就能改善了。