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肚子中有了宝宝后应该尽量避免哪些运动呢?
基于这种原因,要尽量避免那些需要很快转换姿势的运动,因为急速且运动幅度过大的活动除了会使得本来已经很难维持平衡的身体更加不稳定之外,还会导致身体的过度拉伸,对孕妇和胎儿都会造成伤害