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哺乳期可以汗蒸吗?刚生完孩子,我的奶水一直挤不出来的,胸部很胀痛的,汗蒸会不会好一点呢?
想要下奶,可以多吃鲫鱼汤,猪蹄汤下奶,关键还是要保持好心情,多注意休息,多吃补血补气补钙食物,宝宝吸吸就会多的了。