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请问应该怎么办?

首页 睡眠不好总是做梦

请问应该怎么办?

睡眠不好每天都做梦,总是睡得迷迷糊糊,感觉很累,请问应该怎么办?

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全部答案

    2016-09-28 10:33:40
  • 你好,您说的这种情况,一般的晚上睡眠不好,有可能和您神经衰弱,引起的失眠导致的可能性较大的,您可以适当的吃点药物来改善的    建议你可以适当的服用,养血安神颗粒,或者解郁安神颗粒,配合谷维素,维生素B1来改善的, 平时睡觉前不要想事情太多的,睡觉前用热水泡脚可以促进血液循环,可以改善睡眠质量的
  • 2016-09-28 10:33:40
  • 根据你所说的情况,一考虑是低血压,二是贫血。这样的情况建议去医院检查一下,看是哪方面原因引起的,再作相应的治疗,平时要注意合理按排作息时间,睡眠不够对第二天的工作和学习影响也是比较大的。

    Emma巧

    2016-09-28 10:33:40

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