牛皮癣自我防护常识有哪些呢？

病情分析：牛皮癣自我防护很重要的，毕竟它在护理不当时更易复发
意见建议：建议平时注意锻炼身体，以增强免疫力，预防复发。若是出现感冒嗓子疼，应立即去开些抗生素口服；

除急性期外,牛皮癣患者可适当多用温热水、肥皂洗涤皮肤,以减少鳞屑,洗澡后可用凡士林或保湿霜外涂以保持皮肤湿度。避免搔抓,以打断搔抓，炎性介质分泌增多，瘙痒更剧的恶性循环,如瘙痒程度达到严重影响日常生活时,可在医生指导下适当应用抗组胺药止痒。    积极治疗其他系统性疾病,如糖尿病、高血压、高血脂及感染,这些疾病良好的控制常常也能带来牛皮癣病情的改善。在牛皮癣疾病治疗中，患者应合理锻炼，健康饮食，注...

除急性期外,牛皮癣患者可适当多用温热水、肥皂洗涤皮肤,以减少鳞屑,洗澡后可用凡士林或保湿霜外涂以保持皮肤湿度。避免搔抓,以打断搔抓，炎性介质分泌增多，瘙痒更剧的恶性循环,如瘙痒程度达到严重影响日常生活时,可在医生指导下适当应用抗组胺药止痒。    积极治疗其他系统性疾病,如糖尿病、高血压、高血脂及感染,这些疾病良好的控制常常也能带来牛皮癣病情的改善。在牛皮癣疾病治疗中，患者应合理锻炼，健康饮食，注重自我防护与保健，争取早日康复。