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抑郁症到武汉友好医院能治好吗?
抑郁症是以情绪低落为主要特征的一类精神心理疾病,只要到正规医院接受检查,对症治疗,一般都是能够治愈的。最好采用中医疗法配合心理治疗。希望我的回答能对你有所帮助。
您好,您可以从以下几个方面来进行解决: 1、抑郁常因惰性而起,行动则是它的克星。因此,需要做一些有益的事情。患者应订出每天的行动计划,从起床到熄灯。 2、以利他主义精神给人以帮助,是治疗精神抑郁的良好方式。你应对自己说:“我能做有利于他人的事,我不是无价值的人。”与人隔绝、离群索居是抑郁症的主要原因。因此,人际交往是自我痊愈的重要因素。 3、要安排一些高兴欢乐的事情,把愉快的活动列入日...
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您好,您可以从以下几个方面来进行解决: 1、抑郁常因惰性而起,行动则是它的克星。因此,需要做一些有益的事情。患者应订出每天的行动计划,从起床到熄灯。 2、以利他主义精神给人以帮助,是治疗精神抑郁的良好方式。你应对自己说:“我能做有利于他人的事,我不是无价值的人。”与人隔绝、离群索居是抑郁症的主要原因。因此,人际交往是自我痊愈的重要因素。 3、要安排一些高兴欢乐的事情,把愉快的活动列入日程。如访友聊天,或参加野餐、文娱活动,看电影、听音乐会等。 4、要经常锻炼。医学家认为,步行、慢跑、游泳、骑自行车等会增强患者的自信心,增进安宁幸福意识,松弛精神,提高精力。 5、患季节性抑郁症者,要经常到户外接触阳光,接触绿色植物,这有助于疾病的治疗和康复。 武汉友好医院专家提醒您: 如您想更多了解关于抑郁症的表现、治疗、预防等相关常识,欢迎您在线咨询与专家直接交流,关爱健康,从自身做起。
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