您好：适度手淫是没有害的，是性成熟过程中的正常现象，是一种正常的普遍的自慰性性行为；但是过度的手淫对男性的身心健康有很大的影响， 过度手淫就属于一种心理障碍，并且会严重影响身体健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。男性过度手淫很可能导致阳痿疾病、早泄、前列腺炎疾病、生殖感染等疾病。
手淫本身没有对于错，这就看你的频率了，太频繁就会坏处多多，影响你的性生活， 所以当没有正常性生活的时候可以进行适度的手淫，一般一周一次最合适；
答：手淫会造成记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等。对过度自慰的危害要有正确的认识，下定决心戒掉手淫。可以做一些自己感兴趣的事。详情>>
