你好我今年44岁最近感觉身体很不舒服后来去医院检查后医生说我患了子宫肌瘤我感到很担心也很害怕后来医生建议我在饮食上应该注意一些我希望得到有效的帮助子宫肌瘤患者在饮食上应该注意什么？

1、饮食定时定量，不能暴饮暴食。 　　
2、饮食宜清淡，不食羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。 　　
3、坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等新鲜蔬菜及水果。 　　
4、多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。 　　
5、常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。
6、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、酒类...

1、饮食定时定量，不能暴饮暴食。 　　
2、饮食宜清淡，不食羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。 　　
3、坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等新鲜蔬菜及水果。 　　
4、多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。 　　
5、常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。
6、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、酒类、冰冻等刺激性食物及饮料。 　　
7、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。