该怎么办经常整夜睡不着觉？

我长期失眠心情烦躁，该怎么办经常整夜睡不着觉，早上起来头疼头胀，昏沉沉的，有时还恶心  我长期失眠心情烦躁，该怎么办

合*** | 2017-09-27 14:45:13

全部答案（共3个回答）

想事情想太多了吗？睡前喝点牛奶

E*** | 2017-09-27 14:46:17 38 28 评论

0/300

提交

这种情况一般的情况是可有神经炎、颈椎病的情况引起的。另外血压血脂异常的情况也是可以引起手麻。    建议您去医院做个相关检查，如颈椎片、血压血脂等检查，确诊后及时治疗。

像*** | 2017-09-27 14:45:14 51 25 评论

0/300

提交

你好，你有失眠症状，伴有心烦的表现，对生活造成较大的影响，如果持续时间超过两周，可能属于失眠症或抑郁症的表现，建议就医治疗缓解症状。    建议到在家人陪同下，正规的精神医院或心理科就医，由医生根据详细情况，确定诊断，并决定如何治疗。失眠症一般通过系统的药物治疗，如劳拉西泮、心神宁等药物，配合心理调整，可以获得较好的治疗效果。

只*** | 2017-09-27 14:45:13 67 22 评论

0/300

提交

类似病状

换一换

1

问：我长期失眠心情烦躁，该怎么办经常

答：问题分析：你好！引起睡眠不好的因素有很多：精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠；异地生活，学习压力过重、环境改变、噪音、.详情>>
2 每天感觉很累，晚上又整夜睡不着！
3 最近心里事情很多，爱情，事业杂乱
4 女性更年期失眠心情烦躁晚上老睡不
5 我总是怀疑老公在外面有人，晚上都
1

问：失眠十多年了，吃过中药，吃过西药

答：您好，失眠可以进行一般心理治疗即通过解释、指导，您要了解有关睡眠的基本知识，减少不必要的焦虑反应。二是行为治疗。进行放松训练，这样能够加快入睡速度，减轻焦虑。当...详情>>
2 生了还子后脚脖子老发冷怎么办
3 头痛失眠怎么办我经常失眠头痛,整
4 晕车，睡了一天了，还是头晕恶心，
5 生活常识晚上经常睡不着觉。睡前吃
1

问：我男，失眠整夜睡不着，烦，焦躁，

答：规律作息和饮食，不要熬夜，学会自身调节，缓解患者各方面的压力，要知道一切都是浮云，多想点有意义的事情，焦虑改变不了什么，多听听轻音乐，睡前泡泡脚，给予唑吡坦口服详情>>
2 失眠严重，躺在床上一整夜都睡不着
3 严重失眠这几天整夜整夜睡不着，白
4 复方氨基酸15aa和复方氨基酸1
5 我妈就是更年期睡不着觉头晕头痛烦
1

问：谁能告诉我晚上睡不着觉怎么办啊我

答：详情>>
2 ：腹部彩超（男）能查什么大概需要
3 晚上睡不着觉脑子里跟演电影一样甚
4 13岁男孩两侧乳房下有硬块怎样能

相关医院推荐
医疗健康相关知识

医院名称：广西妇幼保健院

医院别名：（儿童医院）

医院性质：公立医院

电话： 0771-5802238，5802023

地址：南宁市新阳路225号

医院简介：广西壮族自治区妇幼保健院始建于1963年3月。2002年10月增挂广西壮族自治区儿童医院牌子。2006年12月，新建广西妇女儿童医院。经过几十年的建设，该院已经发展成为集保健、医疗、科研、教学为一体的三级甲等妇幼保健院、国家级爱婴医院及联合国儿童基金会与卫生部合作项目妇幼师资培训中心。医院占地1...了解更多 >

1

问: 宁夏诊治糖尿病视网膜病变到底好不好？

答: 宁夏诊治糖尿病视网膜病变到底好不好？详情>>
2 益母草颗粒对月经不来有用吗回答1
3 宁夏诊治糖尿病视网膜病变怎么样？回答1
4 处修手术后能维持多久? 回答5
5 奥美定注射填充后有哪些危害回答2

该怎么办经常整夜睡不着觉？

全部答案（共3个回答）

类似病状

相关医院推荐

医院推荐

大家还关注