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摔倒扭伤了脚踝,现在已经5个小时,会肿怎么办摔倒扭伤了脚踝,现在已经5个小时,会肿怎么办
可能是软组织损伤引起的,需要局部做按摩、热敷、封闭、针灸等治疗,口服活血化瘀中药治疗。效果不好到医院做个x片或者是ct检查。平时禁吃辛辣酒等刺激性食物。平时需要加强运动、增强体质。