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睡眠不好总是做梦

上海市精神卫生中心看失眠好大夫?

上海市精神卫生中心看失眠好大夫,我的睡眠质量不好,总是迷迷糊糊的,睡不踏实,而且总是做梦

全部答案(共1个回答)

    2016-08-23 05:24:56
  • 病情分析:
    您好,多梦是常见于血虚,以心神不安为主,中医说血气少者属于心,所以多梦与心有直接关系而不是与肾有关系.先天不足主要指的是肾.
     
    指导意见:
    睡前热水洗脚,按摩足底,喝杯热牛奶。饮食多一些安神补脑的。
    刘潇潇虾 | 2016-08-23 05:24:56 303 189 评论
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