月经后期患者可食用的保健菜有哪些呢？

月经后期患者可食用的保健菜有：

（1）枸杞白鸽炖甲鱼：甲鱼1只，白鸽1只，枸杞子30克，精盐2克，黄酒15克，味精1克，葱、生姜各适量。将甲鱼宰杀，剁去头、尾及爪尖，弃肠杂，洗净后入80℃水中焯一下，刮去黑皮剁成块，放入锅中。白鸽宰杀去毛及内脏，洗净切成块，放入锅中，再加入洗净的枸杞子和葱、生姜、黄酒，一同煮熟，加精盐和味精调味。佐餐随意食用，吃肉喝汤。具有滋阴补肾的功效。适用于肾精亏虚所致...

月经后期患者可食用的保健菜有：

（1）枸杞白鸽炖甲鱼：甲鱼1只，白鸽1只，枸杞子30克，精盐2克，黄酒15克，味精1克，葱、生姜各适量。将甲鱼宰杀，剁去头、尾及爪尖，弃肠杂，洗净后入80℃水中焯一下，刮去黑皮剁成块，放入锅中。白鸽宰杀去毛及内脏，洗净切成块，放入锅中，再加入洗净的枸杞子和葱、生姜、黄酒，一同煮熟，加精盐和味精调味。佐餐随意食用，吃肉喝汤。具有滋阴补肾的功效。适用于肾精亏虚所致的月经后期。

（2）参芪羊肉：黄芪、党参、当归各15克，生姜50克，羊肉500克。小火煮至羊肉烂熟后，加入少量调料，食肉喝汤。具有补益气血的功效。适用于气血不足所致的月经后期。

（3）豆豉生姜煮羊肉：羊肉100克，豆豉500克，生姜15克，精盐适量。前3味加水煮至烂熟，加盐调味服用。于月经前10天开始，每日1剂，连用3〜5剂。具有温经散寒的功效。适用于血寒性月经后期。

（4）益母草陈皮煮鸡蛋：益母草50克，鸡蛋2只，陈皮6克。上述3味同煮，待蛋熟时取壳再煮片刻即成，去渣、吃蛋喝汤。于月经前每日1剂，连服5〜6天。具有补气活血、理气行滞的功效。适用于气滞血瘀型月经后期。

（5）水煮猪肉：元胡5克，艾叶5克，当归5克，猪痩肉60克，精盐适量。将前3味加水3碗煎成1碗，再人猪痩肉煮熟，用精盐调味服食。月经前每日1剂，连服5〜6剂。具有补血理气的功效。适用于月经后期、经血量少。

（6）白芷鱼头：鱼头1个（一般以大头鱼为好），川弯5克，白芷3克，生姜适量。将药物用布包好，放砂锅内加水适量炖至烂熟，去药渣，食肉喝汤。月经前隔日1次，连服3〜5次。具有补血行气的功效。适用于月经后期、经血量少。