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请问哪些食物可以改善？

我近两年头顶上有很多白发，请问哪些食物可以改善？我近两年头顶上有很多白发，请问哪些食物可以改善？。

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白发性疾病的病因十分复杂，建议服用七宝美髯丹，平时多吃黑芝麻类食品，再精心选择洗发水来护理　头发，调整饮食结　构，多食豆类和蔬菜，菠菜，马铃薯，动物内脏等含铜丰富的食品也有帮助，

2016-08-24 02:08:17

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