晚上睡觉梦多怎么？
晚上睡觉梦多怎么办
做梦是正常的生理反映，但长期这样的情况，那大多是精神因素等问题引起的，最好是及时的调理一下。平时要注意多休息，不要过度用脑和过度劳累，服用点维生素B族，可以很好的提高睡眠质量，情况严重的话，您可以自己买点灵芝片来改善一下，也有不错的疗效的。
张***
2015-10-21 10:42:35
问：晚上睡觉梦多怎么办?
答：做梦是正常的生理反映，但长期这样的情况，那大多是精神因素等问题引起的，最好是及时的调理一下。平时要注意多休息，不要过度用脑和过度劳累，服用点维生素B族，可以很好...详情>>
问：经常晚上睡不着梦多怎么办
答：病情分析： 您好，大多象您这样多梦的情况都是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。 指导意见：脑补肾丸和 药物上建议使用维素健谷来治疗，另外，睡前...详情>>
问：夜里多梦怎么办？即使睡前什么也不
答：健康的四大基石是：1-乐观的心情； 2-充足的睡眠； 3-适量的运动； 4-均衡的营养。 你睡眠不好多梦，白天精神状态也不好，是因为你的心态不是太乐观、太积极！...详情>>
问：怎样提高睡眠质量40多岁的妇女夜
答：详情>>
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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