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我什么时候才不痛？

我在床上躺着玩手机玩了个多小时起来后我的右脖子很痛。我什么时候才不痛啊

游*** | 2014-12-27 17:55:51

全部答案（共1个回答）

病情分析：
你好，你出现这个情况多还是长时间伏案上网或一个姿势看手机引起的颈肩部肌肉僵直，所以会出现这些不适症状
指导意见：
平时得注意控制上网伏案时间，要多去户外活动。现在可以试试中医针灸或推拿的方法来调整，配合着颈肩部拔罐或刮痧来调节，你这些情况就能好转了

纹*** | 2014-12-27 17:55:51 448 255 评论

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