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怎么样克服考试中紧张焦虑的状?

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怎么样克服考试中紧张焦虑的状?

还有一个问题 了,怎么样克服考试中紧张焦虑的状态

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    2014-10-10 18:26:40
  • 紧张是好事,但是不能焦虑!紧张就是时时有事做,天天有收获;焦虑就是时时想做事,事事做不成。紧张有序进行计划复习,行动起来就不会焦虑了。注意计划要留有余地,自己肯定能完成

    暖***

    2014-10-10 18:26:40

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