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调经补血汤怎么煮啊?月经来了以后痛经而且还量少,医生说气血虚怎么办呢?怎么调理啊?
很简单~~准备鸡腿 1只、鸡翅 1只、鸡脚 3只、参须 5钱、黄耆 5钱、当归 2钱、红花 1钱。做法:(1)注入600cc於锅中煮滚後,放入鸡腿、鸡翅、鸡脚煮2分钟去血水,取出冲洗干净剁块备用。(2)另取一锅注入1000cc水於锅中煮磙后,放入有材料一同熬煮1个半小时即可。
喝点益母草颗粒是不是好些