如何控制。我体检发现中度脂肪肝？

脂肪肝很常见，因为目前的人生活水平提高了，油腻高脂肪食物摄入过多，大量喝酒及缺乏运动都是原因。
意见建议：这种情况首先是查一下肝功如果肝功正常就不担心，注意控制油腻高脂肪食物，尽量不要喝酒，每天运动一小时就可以减轻和预防脂肪肝的。

脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的蹭.　营养治疗是脂肪肝患者最基本的治疗措施.营养治疗的原则是控制总能量和碳水化合物的摄入 提高蛋白质的质和量 给予适量脂肪 补充足够的维生素微量元素和膳食纤维.同时戒酒改变不良饮食习惯 以促进脂肪酸氧化分解 有效改善肝功能 防止脂肪肝的发生和发展.

病情分析：
中年男性，体检提示中度脂肪肝
指导意见：
脂肪肝没有什么特殊的治疗方法，建议平时低盐低脂饮食，配合适当运动，定期复查肝脏彩超即可