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怀孕三个月可以吃钙片吗?我怀孕三个月了,腹部有时会感觉到胀,这正常吗?不知道什么时候可以补充钙片
病情分析:怀孕三个月后可以吃钙片儿了。意见建议:怀孕三个月需要加强营养。多吃含蛋白质高的食物,多吃新鲜的蔬菜水果16周到20周做唐筛。
可以, 含钙丰富的食物,如鱼、虾皮、海带、排骨汤,同时多吃含维生素D丰富的食物,如猪肝、羊肝、牛肝,来促进钙的吸收。
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