您好！是不是性生活过于频繁早成年的结果，要多多锻炼身体，保持性生活的科学规律性很重要，补肾壮阳的话可以多食用狗肉，鸡蛋，驴肉，山药，枸杞等壮阳补肾食物配合使用来固根培元，保持性生活的活力！
你好，不建议盲目服用的。壮阳主要可以通过食疗和药物的方法，常见的壮阳食物有鹿茸、狗鞭等。家庭常见的壮阳蔬菜有韭菜、大葱、洋葱等。常用中药如鹿茸、狗肾、仙茅、锁阳、肉苁蓉、菟丝子、熟地黄、虫草等。 补肾壮阳的组方有右归丸、金贵肾气丸、杜仲丸等等。其实体育锻炼才是最好的壮阳药，祝你健康快乐。
答：现实生活中肾虚者不乏其人，人平素需要常吃一些补肾食品。这类食品是针对肾虚所致的腰膝酸软、阳痿、遗精、排尿异常等症，进行滋补、扶助的上品，可根据个人饮食爱好选用合...详情>>
