物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，经常熬夜。 指导意见： 避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶、酒。据中医理论及民间使用证明：天然石膏具有镇静安神的功效，采用石膏磨制而成的膏都石膏枕具有很好的助眠作用。
问题分析： 佐匹克隆片是一种新型的非苯二氮类抗失眠症药物，对失眠症有较好的疗效，但服用量不当或长期服用，在一定程度上还会改变人的反应能力，所以从事精密工作或者需要注意力集中的职业，比如司机等不建议服用。 意见建议：治疗失眠长期服用佐匹克隆片对身体可能产生较大副作用，所以尽量不要服用西药类的辅助睡眠的药物，如需服用也不要连续服用或者长期服用。
答：首先必须按照医生的处方服用文飞（右佐匹克隆片）。有些短期受失眠困扰的人，只需根据需要服药，而长期性失眠的患者，则需要每晚服药。可以咨询医生按照自身的需要安排服药...详情>>
