我应该怎么办呢？

你好，单纯性的内痔无疼痛，只有坠胀感，可以出血，发展至脱垂，合并血栓形成感染时才可能会出现疼痛。    建议一定要注意饮食少吃辛辣刺激的食物不要饮酒，多吃一些纤维性的食物比如说芹菜菠菜玉完成导入问答审核米粥等等。睡前用温热水坐浴。必要的情况下可以用一些局部用药治疗一下。对于症状很严重的可以采取手术治疗，但是手术治疗后有可能会复发。

建议:1:温水坐浴，每日两次，每次20分钟，2:肛门内置消炎止疼栓，马应龙麝香痔疮膏，3:口服槐角丸，阿莫西林胶囊，疼痛明显时加服去疼片，大便干燥时加服通便灵胶囊，多吃水果和蔬菜 ，以防便秘。4:饮食上以容易消化的半流食为主，避免饮酒和食用辛辣刺激性食物，5:避免蹲厕过久，每日做提肛动作20次，6:必要时手术效果不错，包括结扎法，胶圈套扎法，痔切除等。