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怀孕了可以吃黑米红豆粥吗?刚怀孕四十几天喝红豆黑米粥可以吗还有高钙奶可以喝吗。
怀孕初期可以吃红豆黑米姜豆粥的,建议不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。
你好这位朋友,根据你的描述,粥在孕期是可以食用的,而且易于消化,注意饮食营养,荤素搭配,做好孕期日常护理。 你好朋友,建议你孕早期做好日常护理,平时注意饮食营养,多吃蔬菜和水果,吃富含蛋白质高的食物,禁忌辛辣刺激和活血食物的食用,注意合理作息,不要熬夜和过于劳累,做好孕期定期检查,保持心情舒畅。