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沈阳疏导心理疏导医院

总是自责怎么办?

总是自责怎么办?用做心理疏导吗?去哪做呢?

全部答案(共2个回答)

    2014-10-30 12:37:38
  • 你好,适度的自责是我们自我调整机制的一部分,无需过度担心,但过度的自责则是没有必要的。我们常说的自责,还分为几种主要的情况,一种是自己的过失给自己和别人带来负面的影响,一种是我们貌似可以采取一些措施来避免这样的负面影响,还有一种,则是过度的联想和关联。那么,从根本上来说,我们要知道的,是我们其实在每一次选择的时候,已经做了当时能做的最好的选择了,我们要做的,其实是去消除无助、无望、无价值的理念,而...

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    你好,适度的自责是我们自我调整机制的一部分,无需过度担心,但过度的自责则是没有必要的。我们常说的自责,还分为几种主要的情况,一种是自己的过失给自己和别人带来负面的影响,一种是我们貌似可以采取一些措施来避免这样的负面影响,还有一种,则是过度的联想和关联。那么,从根本上来说,我们要知道的,是我们其实在每一次选择的时候,已经做了当时能做的最好的选择了,我们要做的,其实是去消除无助、无望、无价值的理念,而去发现自己的价值。而心里疏导的话,主要是找到一个自己所信任的合适的心理师,需要一定的周期来重新发现自己,改变自己。希望我的回答对你有帮助。
    CS青龙石 | 2014-10-30 12:37:38 169 80 评论
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  • 2014-10-30 09:49:39
  • 如果难以控制,可以去做一下心理咨询。看看自己为什么会这样。
    咨询机构的话,可以去当地找一些专业的心理咨询机构。
    万安源心理咨询中心 | 2014-10-30 09:49:39 157 83 评论
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