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怀孕期间,怎么保胎?
保胎的话,一定要注意休息,另外就是根据自己的情况,医生会开一些保胎的药物
放松心情,不要太劳累不要提搬重东西不要攀爬,有空就多休息
如果没有流产史,平时不要太劳累,注意一些孕期禁忌就可以了,宝宝没那么容易溜掉的
尽量在家呆着,能躺着别坐着,能坐着别站着,保持好心情,要记得吃叶酸
保持好心情,不要劳累多休息,营养均衡,宝宝都会健康的
平时走路这些注意些小心些就行了,吃东西,注意不要吃太寒凉的,太燥热的这些就行了。
不难受没有什么特别的感觉不需要保的啊,只要别太累就行了。
身体好的话不用刻意的去保胎的,正常的话前期可以吃点叶酸中期要吃钙剂的,后期要多吃补血的食物。