好几天不排的，有没有孕妈孕期便秘严重？

亲的便秘挺严重呀,一般吃酸奶就能解决问题了,多吃点绿叶菜吧,比如小白菜、油菜、大白菜,再吃点粗粮,含粗纤维多,有通便的作用

多吃水果蔬菜,,,,,,,,,,

啊,吃这么多都不管用,我也是便秘三天没有拉出来,一天吃了3包酸奶,居然拉出来了。

是呀,很难过,肚子很涨气。

要按时去排便的,时间长了就会便秘的。最好是不和酸奶的,那样会引起上火的

我怀孕时候有过几天便秘,我就吃绿豆汤,菊花茶!还有吃玉米和红薯!还有有点效果的!你还应该吃粗纤维的蔬菜水果,如芹菜和西瓜!你都试试看!不要喝蜂蜜水,有雌性激素的,对孕妇不是很好的!

恩恩,还有你要适当走动一下!

孕晚期很容易便秘的,多吃蔬菜水果粗纤维食物,真不行的话我当时是用了开赛露呢,囧

多喝水,软化粪便有助于排出;多吃红豆、燕麦、红薯等含丰富粗纤维的食物,促进肠胃蠕动;同时,也注意适度运动,能促进肠胃蠕动,有助于减轻便秘。

噢,我也试过,没办法了啦,又不可以吃药哦,亲你只能尽量喝多点水,吃香蕉,五谷类的食物,喝蜂蜜要一大早空腹喝一大大杯的才能吃早餐哦,我当初也是这样才能拉出来。

等量的蜂蜜和醋,,空腹。。。。

平时得多吃一些新鲜的水果和菜类的,你试一下这个方法有没有效,二勺蜂蜜加一勺白醋,然后用水冲开喝,我产后便秘是这么喝的,别人和我说的,挺有效。

呵呵和我以前一样,每天一个苹果、一点蜂蜜水、还有多吃蔬菜。我就是这样过来呢,香蕉热性不能吃了哦

我怀孕5个多月的时候有一次严重便秘,用了开塞露,后来坚持每天吃糙米,喝白开水,多多的喝,不吃辣,多吃绿叶蔬菜,多吃水果,就再也没便秘了,一直到现在都正常得不得了

一样一样··蜂蜜水天天早上都在喝·香蕉一天两根··没一点效果··哎苦啊··都用手抠了~~

多吃一些水果蔬菜 可以适当的添加一点粗粮 平时不要一直久坐 适当的运动也是很有必要的

适当的运动 每天养成定时排便的习惯 多吃蔬菜水果 多喝水的 一般这样的话就能有所缓解的