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需要注意哪些常识?

女人怀孕后,需要注意哪些常识?

全部答案(共8个回答)

    2015-11-14 11:32:30
  •   女性怀孕后的注意事项有哪些?女性怀孕后,就需要进行特殊的护理,保证孕期胎儿与母体的检查, 那么,女性怀孕后要注意哪些事项呢?接下来,还是让不孕不育医院的专家来告诉您吧。 女性怀孕后的注意事项有哪些?专家介绍,女性怀孕后的注意事项主要从以下几方面做起: 1、饮食:妇女怀孕以后,无疑地需要比普通人为多的食物。
      孕妇的食物应该是多方面的,要时时更换...

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      女性怀孕后的注意事项有哪些?女性怀孕后,就需要进行特殊的护理,保证孕期胎儿与母体的检查, 那么,女性怀孕后要注意哪些事项呢?接下来,还是让不孕不育医院的专家来告诉您吧。 女性怀孕后的注意事项有哪些?专家介绍,女性怀孕后的注意事项主要从以下几方面做起: 1、饮食:妇女怀孕以后,无疑地需要比普通人为多的食物。
      孕妇的食物应该是多方面的,要时时更换,不要单吃两三种食物,这样才能得到较多的维生素和矿物质。 2、衣服:以宽舒适体为原则,不可因为要美观而束缚身体。孕妇冬天一定要穿得暖和些,尤其是腿部。裤子好不要把它束紧在肚子上,以免影响胎儿的发育。衣服要勤于换洗,并且应避免穿高跟鞋。
      
       3、洗澡:怀孕时皮肤的机能加强,因为这时水分和废料的排泄增加了,所以必须要保持皮肤清洁卫生。 4、夫妻生活:在正常妊娠时,初和后两个月必须避免性交。 5、劳动和运动:适当的劳动和运动对孕妇只有好处,没有坏处。长坐办公室的孕妇如果能在脚下垫一个小凳子,对预防下肢静脉曲张的发生会有些帮助。
    王绳直 | 2015-11-14 11:32:30 48 8 评论
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  • 2015-11-14 11:29:10
  • 不要吃螃蟹山楂薏米甲鱼,孕早期不要同房的,容易引起流产的。
    姚无风 | 2015-11-14 11:29:10 18 14 评论
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  • 2015-11-14 11:26:50
  •   孕前女性饮食须知
    虽然孕前进行营养的调理已不再是个陌生的话题,很多的备孕夫妇也知道其重要性,但是却不知道具体该如何调理孕前饮食。今天,小编将为您解答,孕前女性饮食必看的三步骤,下面我们一起来看看分别是哪三步骤吧!(据有关专家提醒:受孕的前半年,妈妈们就得开始饮食调理了哦!)
      一、放弃节食、选择运动减肥
      大部分的女性都担心在怀孕时期体重会超标,所以在孕前想通过节...

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      孕前女性饮食须知
    虽然孕前进行营养的调理已不再是个陌生的话题,很多的备孕夫妇也知道其重要性,但是却不知道具体该如何调理孕前饮食。今天,小编将为您解答,孕前女性饮食必看的三步骤,下面我们一起来看看分别是哪三步骤吧!(据有关专家提醒:受孕的前半年,妈妈们就得开始饮食调理了哦!)
      一、放弃节食、选择运动减肥
      大部分的女性都担心在怀孕时期体重会超标,所以在孕前想通过节食的方式把自己的体重降下来,这种方法是不可取的。
      因为孕前的女性需要各种维生素及矿物质等营养的补充,以便日后可以让胎宝宝的营养得到满足。所以,孕前只能依靠多多运动来达到减肥的目标。 二、摄取营养要均衡 孕前饮食一定要选择以新鲜天然为主,或者是有机食品和绿色食品: 1、每天保证半斤主食,其中一半是粗粮杂粮; 2、每天保证一斤蔬菜,其中一半是绿叶蔬菜; 3、每天保证一个鸡蛋,还要适量地吃些豆制品、瘦肉、鱼类等。
       三、减少吃腊肉、香肠、咸鱼等各种腌制品 减少吃腊肉、香肠、咸鱼等各种腌制品,因为它们里面含有微量的亚硝胺致癌物质。这样可以降低体内的毒素,还可以让肾脏和肝脏可以好好休息,以便日后有宝 宝时可以承担更大的任务。还有各种咸菜、咸甜口菜及过咸食物也要减少吃,要养成清淡的口味,这样则可以降低孕期浮肿和高血压的危险。
      
    我单身我骄傲我为国家省套 | 2015-11-14 11:26:50 47 8 评论
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  • 2015-11-14 11:24:04
  • 不吃生冷辛辣的食物,不着凉,不吃药,少看电视电脑
    忘掉的忘不掉_ | 2015-11-14 11:24:04 18 14 评论
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  • 2015-11-14 11:21:29
  • 忌吃刺激性食物 不抽烟 二手烟 不喝酒 多休息 有好的心态 。。。
    liu敏乌 | 2015-11-14 11:21:29 17 14 评论
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  • 2015-11-14 11:19:47
  • 头三个月要补充叶酸,禁房事,少活动,孕晚期也要注意一些。再就是营养要均衡,心情要舒畅
    朱勇慈 | 2015-11-14 11:19:47 18 14 评论
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  • 2015-11-14 11:19:35
  • 有一些东西不适合吃。
    适量运动,不要提重物,不要拿高出的东西。
    放飞远去的你 | 2015-11-14 11:19:35 17 14 评论
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  • 2015-11-14 11:19:00
  • 怀孕以后多休息,注意别挑食,多吃些有营养的东西,保存好心情,多出去运动运动好生孩子。
    hungry143 | 2015-11-14 11:19:00 17 14 评论
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