孕前叶酸补充叶酸说是每日需要0？

没事的，食物中的叶酸不够身体所需所以才要药片一起吃啊，医生也是这样说的。

吃叶酸最好还是根据医生开的量来吃哦，过量也不好的

没关系的，孕妈只要吃叶酸片就可以了，后期要吃的克数还会多的， 所以吃了药再吃含叶酸的食物也是没有问题的。

应该没事吧，食物中一般不像药中的量多。

如果担心的话 可以两天吃一次的

孕早期每日需要600ug，中晚期需要800-1000ug。因此一般不会超标的。即使超标一点点也不会出什么问题的，超的多了就有问题了

不会的，食物里的叶酸在蒸炒过程中会流失很多的

食物中一点肯定不会超标的。

不会的，孕期叶酸每天总量是不宜超过1毫克，不是0.4毫克，不用担心。

这个没事的呀，不会超标的呀，一般每天补充叶酸的量不超过0.8毫克就是可以的呀。

这个倒是不用担心的，因为食物中的叶酸不容易吸收，不过按照使用量的说明来吃比较好。

不会的了，叶酸在平时的煮菜过程中非常容易流失，基本上就含有一点点的了，这也就是为什么要专门补充叶酸的原因的了

不会吧，。。都是这样吃过来的。、

不会的，要吃三个月。

不会，只要吃一粒就好了

不会，没事的，放心吃就行了

不会的，在准备怀孕前的头3个月和怀孕后的头3个月要每天坚持服用叶酸片0.4毫克，也就是说一片的剂量，可以预防胎儿先天性神经管畸形，不会引起叶酸超标的，可以放心服用。

我觉得应该不会的吧，反正我们都是这样吃的啊，食物中的是不多的。

没事的，根据医生的指示服用就好啦

一般都是不会超标的，不用担心。

一般来说孕妇所需的叶酸含量是每天0.4mg,如果摄入过多叶酸会影响对锌的吸收

孕期对叶酸的需求量是0.6毫克，我们正常饮食中能被吸收的约0.266毫克，加上0.4毫克斯利安，正好满足孕期叶酸的需求。同时每日低于1毫克叶酸增补是完全安全的，这个经过了斯利安25万例证明，无一例出现不良反应。