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体虚弱并的人怎么增强体质?我老婆最近刚生完宝宝 那位能说下! 体虚弱并的人怎么增强体质?我老婆最近刚生完宝宝 那位能说下!
那体质不是一下就能好的。。得慢慢恢复的
刚生完宝宝不适合运动要食补,也要多注意休息的
坐月子的时候换着花样的炖补汤喝,平时别太累