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更年期睡不着觉有什么调理方法

怀孕32周开始晚上睡不着觉怎么办好呢？

 怀孕32周开始晚上睡不着觉怎么办好呢？有没有什么办法可以调理的？

y*** | 2017-06-07 14:05:10

全部答案（共1个回答）

平时保持好的心态的,不要给自己太大压力,可以喝些奶粉可以提高睡眠的质量,放松心情比较好。可以用温热的水来泡泡脚对身体好。

李*** | 2017-06-07 14:05:10 32 7 评论

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