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产后便秘怎么办?宝妈们快来支招啊!每次上大的那种痛苦啊,真不知道怎么说,怎么办啊!
我沒便秘,月子里吃素食,喝面汤与水多,每天两次大便,常年素食
早上空腹喝杯蜂蜜水,平时吃点香蕉,多喝水,我就是,现在好了