剧烈运动之后立即洗澡会怎样？

张*** | 2019-03-13 23:59:32

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陈*** |2019-03-14 00:24:21 53 10 评论

不舒服，甚至是重病，因为剧烈运动后，心脏剧烈跳动，脉搏此数比较高，如果洗热水澡，会进一步加快心脏负担，凉水澡则会使心脏脉搏骤减，对心脏不利。剧烈运动后汗毛孔处于打开状态，进行皮肤方面毒素的排除，如果洗澡会使汗毛孔闭合，不利于排毒和排汗，打乱正常的皮肤代谢

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后果非常可怕，短时间内你可能感觉非常舒服，但是为此一时快乐，你可能毁了一身健康！运动以后，（不管轻运动还是剧烈运动）都要休息半小时后才洗澡。

深*** | 2019-03-14 00:57:46 34 15 评论

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不好
望*** | 2019-03-14 00:49:00 19 18 评论
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