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为什么入夏后人没有精神

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为什么入夏后人没有精神


        

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    2018-12-13 01:33:15
  • 这是缺钾的表现.
    夏天天气炎热,出汗增多,钾从汗液里排出较多,如币及时补充,人就会觉得乏力,容易犯困.
    含钾高的常见食物:紫菜,最高了.其次海带也不错.
    水果:香蕉.
    经常吃一些,就会好的

    陈***

    2018-12-13 01:33:15

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