气血两亏怎么办

补气补血？下边说的这个气血两虚的特征都不太明显啊，也有阳虚的一些症状，也有阴虚的一些症状啊。

气血两虚的症状的确不好判断，主要针对女性的气血两虚，男性只是辅助(男性很少有气血两虚的)

那么怎么判断女性气血两虚呢？

1.月经过多
这个最好判断了，月经来的时候，身体比较虚弱，比较乏力，那你应当注意了。流血流多了，当然血虚了，常理。

2.眼袋
这里的眼袋是在睡眠充足，精神放松...

补气补血？下边说的这个气血两虚的特征都不太明显啊，也有阳虚的一些症状，也有阴虚的一些症状啊。

气血两虚的症状的确不好判断，主要针对女性的气血两虚，男性只是辅助(男性很少有气血两虚的)

那么怎么判断女性气血两虚呢？

1.月经过多
这个最好判断了，月经来的时候，身体比较虚弱，比较乏力，那你应当注意了。流血流多了，当然血虚了，常理。

2.眼袋
这里的眼袋是在睡眠充足，精神放松的情况下，还是有眼袋，怎么回事？抹点眼袋霜吧，什么提拉紧致吧，你觉得好使么？几百元打了水漂了，说白了是气血两虚所致。

3.看手指
这个方法是看指甲下部，有一个白色的"小月亮"，正常情况下五个手指都有。这个小月亮太小，或者看不见，或者只有拇指有，那么这就是气血两虚的表现，不要相信什么缺钙、肚子里有蛔虫之类的鬼话。

4.声音低
有些女性朋友说话声音小，使劲说，也是声小，这可不是什么娇嫩，淑女的特征。这是气血两虚的表现，切记，如果是装出来的那就另当别论了，平时说话声小，跟男朋友吵架那嗓门，明显气血充足，呵呵。

推荐你妈妈使用"固元药酒"，掏宝上有，搜一下。那么适合什么样的人使用呢？

1.子宫切除或者卵巢切除后的病人

2.适合女性术后的康复，尤其适合终止妊娠、生育后的康复。（但是伤口一定要合口1个月之后服用，喂孩子母乳的就别喝了）

3.长期作息时间不规律的女性。特别是喜欢熬夜的女性朋友。

4.适合月经不规律，过多与过少的女性朋友。

5.红细胞减少，贫血，等等血液诸症。

人体之气在体内生成和运行，有赖全身各脏腑的综合作用，其中与肺、脾、胃、肾等脏腑的关系最为密切。肺为气之主，脾胃为气血生化之源，肾为生气之源。气虚多责之于肺、脾、肾三脏。
血行于脉中，循环流注全身，濡养滋润全身脏腑组织。血与心、肺、肝、脾四脏的关系尤为密切、心主血脉，肺朝百脉(助心行血脉)，脾主统血，肝主藏血。脾胃为后天之本，气血生化之源，水谷精微经肺后注入心脉化赤而为血，血藏于肝，受肺的调节。

气血两虚一般出现在贫血、白细胞减少症、血小板减少症、大出血后、妇女月经过多者等，其主要表现为;既有气虚的表现，又有血虚的表现，进补宜采用益气生血、培补气血、气血并补。 本型症状常见有小便淋漓不畅，或尿道口有秽浊之物流出，或带下异常，小腹胀痛，舌暗，苔白，脉弦细。这是由于久病入络，或由于湿热之邪阻滞经脉，气血瘀阻所致。治疗宜行气活血，化浊止痛。

[气虚症状] 言语音低、呼吸短促微弱，神疲肢倦，懒于行动，自汗，胸闷，脱肛，滑泄不止，平时易于感冒及血失统摄。
[血虚症状]心悸，失眠，头晕，目眩，脱头发，面色苍白，爪甲不华，肌肤干清枯裂，形体消瘦，大便难解，妇女月经量少或经闭，舌质淡白，脉象细小或芤