北京雾霾,我们应该注意什么?
我觉的北京雾霾严重,每天下班回家都觉得喉咙不舒服,像是堵着什么东西似的,鼻子还特别容易痒痒和打喷嚏,担心患上什么疾病,雾霾应该怎么办。想得到怎样的帮助:北京雾霾应该注意什么?
你好,清理的方法很简单,做三件事:洗脸、漱口、清理鼻腔。洗脸最好用温水,可以将附着在皮肤上的阴霾颗粒有效清洁干净;漱口的目的是清除附着在口腔的脏东西;最关键的是清理鼻腔。清理鼻腔时,一定要轻轻吸水,避免呛咳。家长在给儿童清理鼻腔时,可以用干净棉签蘸水,反复清洗。
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