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怀孕以后多长时间开始发胖? 我现在怀孕40天左右,总觉着自己比平时胖了。邻居见我也说比平时胖了,可我饮食上还没平时吃的多呢。这种情况正常吗?
正常。怀孕后体内雌激素大量产生。肯定就胖啦!怀孕要是不胖,怎么给胎儿提供养分? 不过不要太胖了,太胖了生出一个巨大儿也不太好;太胖了产后很难减肥的。只要注意运动(孕妇可不是病人,一天到晚不活动肯定不行)、合理饮食(没有必要把太多的高蛋白、高脂肪往肚子里塞,只要不节食就行),应该不会太胖的。 怀孕后增加的体重应该在怀孕前体重的30%-40%左右。 怀孕前是50公斤,怀孕后如果长到...
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正常。怀孕后体内雌激素大量产生。肯定就胖啦!怀孕要是不胖,怎么给胎儿提供养分? 不过不要太胖了,太胖了生出一个巨大儿也不太好;太胖了产后很难减肥的。只要注意运动(孕妇可不是病人,一天到晚不活动肯定不行)、合理饮食(没有必要把太多的高蛋白、高脂肪往肚子里塞,只要不节食就行),应该不会太胖的。 怀孕后增加的体重应该在怀孕前体重的30%-40%左右。 怀孕前是50公斤,怀孕后如果长到80公斤,那就是太胖啦!